Roos Kocken
Tijdens deze dynamische Dru yogales wakker je jouw innerlijke vuur aan. Yogadocent Roos Kocken helpt je hierbij, met verschillende actieve houdingen die jou energie geven.
Je start de les met het losschudden van je spieren om het lichaam op te warmen. Vervolgens focus je je op je innerlijke energie door middel van Dru yogahoudingen. Je sluit de les af met een eindontspanning in de vorm van een meditatie en een mantra: Ohm Shanti Shanti Shanti.
86 reacties
Geef je reactieEmmie
Lekkere les, ga hem zeker nog eens doen
Nynke
Bij het woord 'dynamisch' haak ik vaak al af, maar met Roos kan ik goed meekomen en vind ik het nog leuk ook!
Cecile
Dankjewel Roos, een fijne les, die ik zeker vaker ga volgen.
Astrid
Een heerlijke les. Bedankt Roos. Hij staat inmiddels tussen mijn favorieten!
Layla Torenvliet
Hele fijne les dank je wel.
Irma
Een heel fijne les!!! Zalig gevoel!!
Anneke
Wat een fijne les! Dank je wel Roos, je staat nu in mijn favorieten :)
ria
geweldig mooie les. dank je wel Roos
Ingrid
Een heerlijke les! Dankjewel
Sylvia
Erg fijn en goed te doen, dankjewel Roos
Wat een prettige uitspraak heb jij!