Myrna van Kemenade neemt je mee in een liquid flow, waarbij het lijkt alsof je door water heen beweegt. Laat de energie als golven door je lijf stromen en maak alles lekker los. Een heerlijke variatie op de Zonnegroet!
Deze Watergroet noem je Jala Namaskar: Jala staat voor water, Namaskar betekent groet. (Vandaar de naam Surya Namaskar, waarbij Surya staat voor zon.)
Myrna van Kemenade
51 reacties
Geef je reactieSietse
Heerlijke vloeiende bewegingen met veel strekken.
agnes
Bij de watergroet stopt de video na ongeveer 12min 41. Gisteren had ik dit ook bij een andere video dat hij over de helft stopte
Hester
Heerlijk begin van de dag. En heel verrassend eigenlijk ook. Deze oefeningen ga ik veel vaker doen 's ochtends :-)
Krisvg
Een lekkere intense flow waar mijn nekwervels van loskraken
Caroline
Beste ik heb mijn paswoord verandert, ik log me in en kan geen video ' s meer bekijken, ik word doorverwezen naar de abonnementspagina, terwijl ik een abonnement heb. Kunnen jullie mij aub verder helpen?
Ilse Savenije
Beste Caroline, is dit inmiddels opgelost? Zo niet, dan lossen we het graag voor je op: kun je berichtje sturen naar yoga.abonnement@weekbladpers.nl?
venu
Hoi, zins vandaag kan ik niet meer inloggen voor yogatv, Ik ben al 2jaar lid van yogatv.
Hoe kan dat ?
mvg groet Venu.
Ilse Savenije
Hoi Venu, de website is vernieuwd! Om in te kunnen loggen, moet je je wachtwoord wijzigen. Dit kun je doen op yogaonline.nl/wachtwoordvergeten. Lukt het dan wel?