Yoga Nidra: Savasana voor gevorderden
Yoga Nidra, de yoga slaap, door Nancy Neede.
Yoga Nidra, de yoga slaap, door Nancy Neede.
Ontspanning 
Avond & nachtrust 
Meditatie & mindfulness
24 reacties
Geef je reactie
Prettige stem, maar idd gehaast, alsmaar herhalen van ..-gewricht en10x topje van je ..-vinger. Daarna ben ik afgehaakt want ik ervoer meer spanning door irritatie dan ontspanning. Doe wat met de feedback van deze reacties, dan wordt het heel goed!