https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/bis-images/7929/Amanda-Dee-Relaxing-Stretch-Yoga-720x440-360x220-f50_50.jpg
https://www.yogaonline.nl/wp-content/uploads/bis-images/7929/Amanda-Dee-Relaxing-Stretch-Yoga-720x440-720x440-f50_50.jpg

<img class="" src="https://i.vimeocdn.com/video/618877007-9008bd592ca61555f06702e9edd6d3940e8fafbe7172436b029b26a77f289904-d_640x360?&r=pad&region=us" srcset="https://i.vimeocdn.com/video/618877007-9008bd592ca61555f06702e9edd6d3940e8fafbe7172436b029b26a77f289904-d_640x360?&r=pad&region=us 1x, https://i.vimeocdn.com/video/618877007-9008bd592ca61555f06702e9edd6d3940e8fafbe7172436b029b26a77f289904-d_960x540?&r=pad&region=us 2x" alt="Simpele stretch-oefeningen" title="Simpele stretch-oefeningen" />De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cbe8ff2f04b"), function(el) {el.style.display="none";});

Terug naar alle video's

Simpele stretch-oefeningen

Bewaar als favoriet

Amanda Dee

Heb je last van vermoeidheid, stress of pijn? Deze practice is de ideale manier om spanning en een oncomfortabel gevoel te verminderen. Amanda Dee neemt je mee door simpele stretchoefeningen die je elk moment van de dag kunt doen. Na afloop voel je je ontspannen en flexibel.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

Altijd het nieuwste magazine online
Toegang tot álle online artikelen

Stijl Vinyasa yoga

Lengte

32 min.

Niveau Ervaren

Taal Engels

Beoordeling

Onderwerp

Ontspanning

Souplesse

Rug, nek & schouders

Slank, sport & conditie

26 reacties

Geef je reactie

<img alt="" src="https://2.gravatar.com/avatar/bdccc0bce999603b9ab52b26fcf32311?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g" srcset="https://2.gravatar.com/avatar/bdccc0bce999603b9ab52b26fcf32311?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g 2x" class="avatar avatar-80 photo" width="80" height="80">De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cbe8ff2f1a1"), function(el) {el.style.display="none";});

Reactie annuleren

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/a97431189b7dc6d6712fd6fc8e49d78a83d4e4caf730ed32e38ab874e5d48089?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/a97431189b7dc6d6712fd6fc8e49d78a83d4e4caf730ed32e38ab874e5d48089?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-1.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cbe8ff2f24c"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/3d619a56620c3be94b5a01c4e31a9c594b2c73bd9ebb12b8f753c29ff8eeea78?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/3d619a56620c3be94b5a01c4e31a9c594b2c73bd9ebb12b8f753c29ff8eeea78?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-2.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cbe8ff2f2ed"), function(el) {el.style.display="none";});

<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/b98432716187dfdf077c2359ffccd0b9f8854bb81fd775ca715d2caf1a24cf52?s=80&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/b98432716187dfdf077c2359ffccd0b9f8854bb81fd775ca715d2caf1a24cf52?s=160&d=https%3A%2F%2Fwww.yogaonline.nl%2Fwp-content%2Fthemes%2Fyogaonline%2Fassets%2Fimg%2Fgravatar%2Fyoga-gravatar-3.jpg&r=g 2x' class='avatar avatar-80 photo' height='80' width='80' decoding='async'/>De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."Array.prototype.forEach.call(document.getElementsByClassName("didomi_warning_68cbe8ff2f396"), function(el) {el.style.display="none";});

Simpele stretch-oefeningen

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

26 reacties

Reactie annuleren

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief