Ga naar de content
Logo Yoga by Happinez
Kino MacGregor – Quick Fire Core 720×440

Word lid en ontdek de wereld van yoga

  • Meer dan 25 yogastijlen en 400 video’s, zonder reclame onderbrekingen
  • Met de beste Nederlandstalige docenten
  • Kies uit verschillende yogastijlen, Pilates, meditatie, mindfulness- en ademhalingsoefeningen
Probeer nu 14 dagen gratis
Terug naar alle videos

Quick Fire Core yogaoefeningen

Bewaar als favoriet
Kino MacGregor 800 Kino MacGregor

Versterk je core met deze oefeningen van Ashtanga yogadocente Kino MacGregor. Het is een gevorderde les waarmee je werkt aan je buik- en rugspieren. Je eindigt met liggende Twists en Savasana.

Kino ontwikkelde deze yogales voor haar eigen online kanaal Omstars. Deze les is een preview op deze website met online Ashtanga yogavideo’s.

Stijl
Ashtanga yoga
Lengte
15 min.
Niveau
Gevorderd
Taal
Engels
Beoordeling
Onderwerp
strength Slank, sport & conditie

21 reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Nancy

Goede les om je core te versterken.

Meer yogalessen

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."