Steffi de Pous
Heb je behoefte aan een kleine energie-boost? Steffi de Pous deelt drie tips om je lichaam en geest een oppepper te geven.
Steffi weet als geen ander hoe lastig het kan zijn om yoga te integreren in een druk bestaan, dus leert ze je simpele oefeningen die je altijd tussendoor kunt doen, wanneer jij er behoefte aan hebt.
17 reacties
Geef je reactieEllen
O jaaaa, je vergeet ze zo snel en het is zo fijn, dank je wel.
Nanda van Praag
Ja natuurlijk, yoga is a way of life!
José
Fijn dat jij ons hier op attendeert.
Het is soms zo simpel.
Jerusha
Altijd fijn wat simpele oefeningen voor tussen door. Steffie begrijpt het gevoel van dat er soms weinig tijd is.