Laat het stromen met Yin
Een Yin yogales van Skadi van Paasschen waarbij je vijf minuten in elke houding blijft. Open je borst, bovenrug en hart: het centrum van al je emoties. Wanneer nierenergie goed stroomt, voel je je sterk, lekker in je vel en vol zelfvertrouwen en compassie.
Onderwerp
18 reacties
Geef je reactie
Een heerlijke les. Intense houdingen. Een les waarbij je echt helemaal tijd voor jezelf neemt.
Heerlijk, fantastisch, dank je wel!
Heeeeeerlijke les!
Fijne, pittige houdingen. Aangenaam tempo. Aangename stem.
Dank je wel!
Wat een heerlijke les waar je rustig doorheen wordt gepraat met een fijne stem. Ik ben na een dag hard werken weer volledig ontspannen. Dank je wel Skadi!
heel fijn, mooie stem, fijne uitleg, dank!
Dank je Skadi, heerlijke les, mooie visualisaties, heerlijke manier om even tijd voor mezelf te nemen en te ontspannen.
Fijne les die me heel erg bewust maakt van de blokkades in mijn lichaam, fijn om dan meer achtergrond te horen welke meredianen geactiveerd worden. De ontspanning nadien is echt intens. Ga ik zeker nog herhalen.
hele fijne goede les.