Een rustige les ochtendyoga van Silvia Neri om lekker mee wakker te worden. Na dit yogakwartiertje met twists, Kat-Koe-houdingen, stretches en heup- en hartopeners kun je met frisse energie de dag beginnen.
Ochtendyoga: klaar voor de dag
Bewaar als favoriet
Silvia Neri
62 reacties
Geef je reactieJorien
Fijne, rustige ochtendles. Ben benieuwd wat de eindmeditatie mij vandaag gaat brengen.
Jill
Echt een heerlijk ochtendritueel. Wat doet Sylvia dat toch fijn. Ik vind dat zij als geen ander het 'yogagevoel' kan overbrengen. In zoveel rust en met mooie associaties, die een houding daarom ook diepgang geven. Sylvia haalt je uit de techniek en in de ervaring.
Anne
Heerlijke eerste ervaring in de morgen met Yoga tv!
C Kruize
Wel leuk, maar moet alles nu in het Engelse taal worden gebracht
Wij leven Nederland toch, of is dit interessanter ??????
Heleen Peverelli
Beste C Kruize,
Dank je voor je feedback. We hebben nu de mogelijkheid om te sorteren op Nederlandstalige of Engelstalige video's. Als je dat doet, zie je dat het merendeel van de video's in het Nederlands is. Maar soms nodigen we ook internationale docenten uit, die we heel goed vinden. Wij op de redactie zijn grote fan van Silvia, oorspronkelijk Italiaans. Hopelijk vind jij haar lessen ook fijn. Groetjes, de redactie van Yoga Magazine
Heleen Peverelli
Dit is mijn favoriete les in de ochtend!
Jolein
Ik vind dit zo'n heerlijke, rustige les om de dag mee te beginnen. Ik gebruik deze les ook wel eens ter voorbereiding aan een wat intensievere practice. Ik houd van Silvia's lessen!