Een rustige les ochtendyoga van Silvia Neri om lekker mee wakker te worden. Na dit yogakwartiertje met twists, Kat-Koe-houdingen, stretches en heup- en hartopeners kun je met frisse energie de dag beginnen.
Ochtendyoga: klaar voor de dag
Bewaar als favoriet
Silvia Neri
62 reacties
Geef je reactieStella
Heerlijk om je dag mee te starten, deze is ondertussen een vast onderdeel van mijn ochtend.
Danielle
Fijne les met diversiteit aan houdingen en erg prettig voor rug & schouders; Silvia’s rustige stem met sprankeling is ook heel fijn om naar te luisteren.
Anneke
Heel fijn!
Miranda
Heerlijke start
Irma
Heerlijk
Irma
Ook fijn na een thuiswerkdag!
Jeanette
5 sterren
jeanette
Super fijne les! Ochtendyoga nu eens zonder de gebruikelijke zonnegroeten
Trudy Maanders
Heerlijke les, fijn en rustig gebracht door Silvia.Ga ik zeker bij mijn favorieten plaatsen
Yvonne
Fijne les om de dag mee te beginnen.