nietgratis
Heupopeners van Hylton Jaggard

Heupopeners van Hylton Jaggard

3.147 weergaven
Bewaar als favoriet

Oefeningen die helpen emoties los te laten

Veel emoties zitten vast in de heupen. Laat alle spanning los met deze korte serie heupopeners en laat oude pijn los. Hylton leidt je door de asana’s in een redelijk snelle flow.

5 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief