After work-serie
Eindelijk thuis na een lange werkdag? Deze korte yogaserie van Mariken Fliervoet ontspant je lichaam en geest, zodat je relaxed en soepel je avond in kunt.
Onderwerp
Eindelijk thuis na een lange werkdag? Deze korte yogaserie van Mariken Fliervoet ontspant je lichaam en geest, zodat je relaxed en soepel je avond in kunt.
Avond & nachtrust
11 reacties
Geef je reactie
Heerlijk!
Heerlijk om na werk te doen. Voor mij zou zo’n les wel iets langer mogen duren.
een heerlijke korte les voor werk afsluiting en begin van de avond. Fijne les
Ik geef yogales in Amsterdam, I am Amsterdam? Veel te moeilijk voor beginners
Helaas te moeilijk voor een beginner
Hi Marlou, dank voor je reactie, we hebben het aangepast: er staat nu ‘ervaren’ bij als niveau.
Filmpje start helaas niet…
Relaxed gegeven. Er staat bij geschreven; beginners niveau. ik vind een aantal oefeningen toch echt voor gevorderden..misschien even aanpassen?
Waarschijnlijk een heerlijke les, maar… ik hoor de instructie en het filmpje doet niet mee. Mariken blijft voorovergebogen op haar knieën liggen met de handen op haar rug. jammer
hele fijne les voor als je moe bent. Je knapt er echt van op. Met recht een verademing na een drukke werkdag. Super!
Dat ziet er heel leuk uit om te doen. Vanavond voor ik slapen ga; zet ik de video nog s op en doe ik lekker mee.