nietgratis

After work-serie

Een serie om te ontspannen na een werkdag

Eindelijk thuis na een lange werkdag? Deze korte yogaserie van Mariken Fliervoet ontspant je lichaam en geest, zodat je relaxed en soepel je avond in kunt.

-
Reacties:
  • DEFOORT JOANNA

    Dat ziet er heel leuk uit om te doen. Vanavond voor ik slapen ga; zet ik de video nog s op en doe ik lekker mee.

  • Elly

    hele fijne les voor als je moe bent. Je knapt er echt van op. Met recht een verademing na een drukke werkdag. Super!

  • margriet

    Waarschijnlijk een heerlijke les, maar... ik hoor de instructie en het filmpje doet niet mee. Mariken blijft voorovergebogen op haar knieën liggen met de handen op haar rug. jammer

  • Ina Rozema

    Relaxed gegeven. Er staat bij geschreven; beginners niveau. ik vind een aantal oefeningen toch echt voor gevorderden..misschien even aanpassen?

  • Zita

    Filmpje start helaas niet...

LAAT EEN REACTIE ACHTER: