Fleur van Hille
In dit kwartiertje yogaoefeningen helpt docente Fleur van Hille je gedag te zeggen tegen stress. Laat bij elke uitademing iets los wat je niet nodig hebt: spanning, (negatieve) gedachten, zorgen. Merk je wat een paar simpele yogahoudingen kunnen doen? Voor extra comfort kun je een deken op je yogamat leggen.
60 reacties
Geef je reactieAgnes
Fijne les. Goede oefeningen.
Dank je wel
Arthur Zandvliet
Erg fijne rug oefeningen, duidelijk uitgelegd
Elly
fijne les voor als je moe bent. Je frist ervan op. Geluid zacht inderdaad.
Ingrid
heel fijn, in korte tijd tóch gevoel van echt-even-yoga én ontspanning ook. Ook op fijne manier begeleid, dank.
Phyllis
Fijne les, lekker rustig tempo waarbij je meerdere ademhalingen in een houding blijft en een heel prettige stemgebruik.
Anneke
Fijne les om snel spanning los te laten. Prettige docent.
Judith
fijne les, fijne docent. geluid was erg zacht.
iris
Prettige en effectieve korte les. De les nodigt uit om langer de ontspannende houdingen aan te nemen dus lestijd is gemakkelijk te verlengen als je meer ontspanning behoeft.
Mirjam
Fijne korte les, prettige stem.
Chandra
Heel fijn om in deze dagen thuis gebruik te kunnen maken van jullie lessen