Wil je je ochtend goed beginnen? Johan Noorloos start zijn dag het liefst met een wandeling en een meditatie in de buitenlucht, vanuit verstilling en rust. In deze les nodigt hij je uit om hetzelfde te doen en leidt hij je door een korte meditatie.
Doorlezen + toegang tot alle artikelen?
- Altijd het nieuwste magazine online
- Toegang tot álle online artikelen
Abonnementen
Al abonnee? Log dan in en lees verder.
34 reacties
Geef je reactie
fijne meditatie, ben ook je boek aan het lezen
Johan heeft een hele fijne stem. Deze meditatie doe ik tegenwoordig na de ochtendsessie van Heleen, dat is voor mij een hele prettige combi wanneer ik in de ochtend weinig tijd heb.
Genoten van deze natuur meditatie ook mijn hond geniet van deze pauze tijdens de wandeling – dankjewel mooi begeleid