Volgens oude tradities zijn de vijf elementen – aarde, water, vuur, lucht en ether – de...

De winter nodigt uit tot rust en verstilling, maar kan ook invloed hebben op je energie...

De kortste dag van het jaar is in aantocht: op 21 december vindt de winterzonnewende plaats...

Als het buiten guur is, kan je lijf zwaar en stroef voelen. Juist dan is deze...

Op de pauzeknop drukken, uitrusten en resetten. Met deze workshops gaat dat zeker lukken! Deze agenda...

Yoga geeft je immuunsysteem een natuurlijke boost. Met deze drie yogahoudingen tegen de winterblues verminder je je stresshormonen, help je...

De wereld wemelt van potentiële ziekmakers, maar gelukkig weet ons immuunsysteem daar wel raad mee. Zaak...