Kinderyoga Archieven ⋆ Yoga Online

holistisch kinderarts - Judith Kocken interview

Holistisch kinderarts Judith Kocken: ‘gezondheid is ook spirituele balans’

Medische kennis gaat in de praktijk van holistisch kinderarts dr. Judith Kocken samen met yoga en meditatie. Met ons deelt ze haar ervaringen en lessen.

Poll: let jij op je ademhaling tijdens de yogales?

Yoga-oefeningen om je concentratie te verbeteren

Docent meditatie en pranayama Dhyan Meinoud Rijnen deelt hoe je je concentratie verbetert met yoga.

Kinderyoga voor meer rust

Kinderyoga: miniserie voor meer rust

Docent kinderyoga Doortje van der Molen geeft tips en oefeningen voor meer rust en ontspanning. En dat is ook lekker voor jezelf!

Speelkwartier_Namaste

Let’s play: breng het kind in jezelf naar boven

Spelen brengt je in een gelukzalige staat. Haal het kind in jezelf naar boven, alleen of met je kind(eren).

Poll: let jij op je ademhaling tijdens de yogales?

‘Welke yogaoefeningen kan ik met mijn gestreste dochter doen?’

Kinderyoga docent Femmy Brug deelt fijne oefeningen om je kind te ondersteunen bij stress.