Inloggen

Home 76E08739-7793-4D1C-B7A2-5A47085F583F Created with sketchtool. Yoga voor beginners 76E08739-7793-4D1C-B7A2-5A47085F583F Created with sketchtool. Week 5

Week 5

Sessie 1

Zittende houdingen in detail #1

Voor deze video heb je een riem nodig. Een opgerolde handdoek of een stuk touw is een prima alternatief.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Sessie 2

Zittende houdingen in detail #2

Voor deze video heb je je yogamat, een blok én je core nodig. Veel plezier!

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
terug naar alle sessies

Bekijk meer sessies

Week 7

Week 7

Al het geleerde voegen we samen in 1 les en ontdek hoe je yoga toepast in het dagelijks leven.

Start deze les

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief

Inschrijven