Yogadocent Paula Jap Tjong heeft 28 yogahoudingen en adem- en ontspanningstechnieken samengesteld die de bloedsomloop stimuleren, je houding verbeteren en je vitaliteit herstellen. Deze oefen set voor jouw bureau herinnert je dagelijks om een paar keer per dag één minuut in jezelf te investeren. De oefeningen kunnen zittend of staand achter je bureau worden gedaan. Ideaal voor thuiswerkers!
Wij jij zo’n Kantoor Yoga Oefen set? We mogen er nu 5 weggeven!
Laat hieronder je gegevens achter om kans te maken op een oefen set.
Deze winactie is afgelopen.