Yoga-agenda: verwelkom 2020 met veel yoga

  • Leestijd: 3 minuten
  • Maartje Verhoeven

Verwelkom 2020 met frisse intenties en veel yoga! Herontdek je innerlijke licht met de verdiepende evenementen en workshops in onze yoga-agenda.

Yoga-events voor verdieping & reflectie

Yin 2-daagse

20-22 december

Een verdieping waarbij je alle aspecten van Yin yoga leert. Van de zorg voor het fysieke lichaam tot de dynamiek van het emotionele lichaam en de verstilling in het mentale lichaam. Door yogadocent Ingrid de Groot.

Winter solstice

21 december

Het is winterzonnewende. Een tijd waarin we ons innerlijke licht kunnen herontdekken en aanwakkeren. Met een vurige Flow voor transformatie, gevolgd door diepe Restorative houdingen en eindigend met Yin bij kaarslicht.

  • Kosten: € 32,50
  • Locatie: The Yoga Space, Hilversum
  • Info: theyogaspace.nl

Eindejaarsspecial

29 december

Je ballast van 2019 laat je achter je in een zachte les met Yin, meditatie en livemuziek. Ontspan daarna met Yoga Nidra, waarbij je focust op je intentie voor 2020.

  • Kosten: € 22,50
  • Locatie: Wijkgebouw de Koppel, Borculo
  • Info: marionwerger.nl

Happy new yoga year!

Nieuwjaars-XXL-les

10 januari

Verwelkom het nieuwe jaar en maak goede voornemens. Jiske Reeskamp neemt je mee in een zachte Flow met hartopeners. Mindfulbewegingen die hoofd, hart en basis in verbinding brengen. Maak ruimte voor expansie en geef jezelf de gelegenheid je diepste voornemens te verankeren.

  • Kosten: € 30,- 
  • Locatie: Bindi, Bergstraat 6, Amersfoort
  • Info: bindi.nu

Verrijk & voed jezelf

Aandacht voor ademen

10 januari t/m 5 februari

De ervaren Indiase yogini Sumati Nair begeleidt je tijdens deze uitgebreide training langs alle elementen van adem en meditatie, zodat je aankomt op dat punt van innerlijke stilte.

  • Kosten: € 75,-
  • Locatie: Yoga Moves Centrum, Utrecht
  • Info: yogamoves.nl

Voeding voor de geest

18 januari

Yoga + Ayurveda = supermatch! In deze kookworkshop leer je dat goede voeding energie geeft, en ook welke voeding helend kan werken voor jouw type persoon.

Kunst van aanraking

19 januari

Leer de magie van het aanraken van lichaam, spirit en soul met Thaise massage. Docent Tobias Frank is ook auteur van het boek Thai Yoga en schrijft voor Yoga Journal.

Miniretraite Aroma yoga

15 februari

Tijdens dit One Day Retreat ervaar je yoga op een diepere manier door gebruik van essentiële oliën. ‘s Middags een lezing over gedachtekracht en als afsluiter een geleide meditatie.

AcroYoga Festival

15 en 16 februari

Een toegankelijk weekend voor (beginnende) Acroyogaliefhebbers! Kom samen of alleen. Met potluck, live muziek en diverse workshops van (inter)nationale docenten.

Beeld: Patricia Thorales

Delen via:
5 december 2019 | Laatst gewijzigd op 5 december 2019
Training

Fit met yoga

Fitter worden met yoga? Dat kan! Tijdens deze online training ontdek je hoe je gezonde keuzes maakt op het gebied van...

0 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief