Yoga-agenda: helende voorjaarsschoonmaak

  • Leestijd: 2 minuten
  • Linda Korsten

Ga voor een helende voorjaarsschoonmaak met klanksessies, retraites en Zonnegroeten. De intentie van de workshops uit onze yoga-agenda is om ons hart te helen en te openen naar de lente.

yoga-agenda lente

Yoga-evenementen deze lente

Middagretraite: vertragen

20 maart

Een middag waar niks moet en alles mag, heerlijk. Met Slow Flow, yin yoga, een mindful strandwandeling en reflectie. Ervaar hoe het voelt om écht te vertragen door je yogapractice – en je leven – te benaderen vanuit zachtheid en gemak. Hoe je je practice doet, is belangrijker dan wat je precies doet!

  • Kosten: € 49,00
  • Locatie: Helder Yoga, Den Haag
  • Info: helderyoga.nl
Dru Meditatie Challenge

30 en 31 maart, 1 april

In drie dagen dichter bij je innerlijke leraar. Met dagelijks online samen mediteren, werkbladen en reflectievragen.

 Helende klanken

16 april

Een Tibetaanse klankschalen- en mantraconcert met Frank Mannens en Dana Devi. Het nodigt je uit om tot stilte te komen en zo een diepe ontspanning te ervaren.

  • Kosten: € 20,00
  • Locatie: Yoga Spot Buitenveldert, Amsterdam
  • Info: yogaspot.nl

Dubbel plezier

21 april

Double yoga, double fun! Double yoga wordt in paren uitgevoerd (niet perse je geliefde) voor waardevolle, nieuwe inzichten. En heel veel lol!

  • Kosten: Gratis
  • Locatie: EdanZ, Groningen
  • Info: meetup.com

Wiebelen

18 april

Kinderen al wiebelend in balans brengen. Met deze eendaagse workshop leer je leuke yogaspelletjes op een wiebelplank en oefeningen om samen met je kind te doen.

  • Kosten: € 125,00
  • Locatie: Studio yogadream, Serskamp (BE)
  • Info: kinderyoga.nl

Klooster retraite

13 maart

Gewoon ‘zijn’, in de fijne energie van een voormalig klooster. Via yoga, ademhaling en meditatie ben je bij jezelf, zonder ergens meteen op te hoeven reageren.

  • Kosten: € 198,00
  • Locatie: Jana Yoga, Eindhoven
  • Info: janayoga.nl

Yin & klank

5 maart

Nog dieper ontspannen in Yin yoga: je voelt trillingen van de klankschaal je lichaam binnenkomen, waardoor ruimte ontstaat op fysiek en energetisch niveau. Heerlijk.

  • Kosten: € 25,00
  • Locatie: YogaSter, Boxtel
  • Info: yoga-ster.nl

 De Zonnegroet

11 april

De Zonnegroet, het is zo’n basisserie dat het haast een automatisme wordt. Zonde! Deze workshop leert je alles over de klassieke Sūryanamaskāra.


Check altijd of workshops doorgaan i.v.m. corona. Sommige evenementen hebben een corona-annuleringsbeleid.

Beeld: Unsplash

Delen via:
11 februari 2021 | Laatst gewijzigd op 19 april 2021
Training

Fit met yoga

0 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief