Het is niet gemakkelijk om als yogi altijd gefocust en gebalanceerd te blijven, al zouden we het graag willen. Het hindoegeschrift Ratha Kalpana legt uit hoe dat komt.
De yogaleer barst van de wijsheden, maar hoe weet je dan wat de belangrijkste leefregels zijn? Wij selecteerden de tien gouden yogaregels om ontspannen en gelukkig te leven.
0 reacties
Geef je reactie