Een nieuwe les Odaka yoga proberen, een inspirerende Vinyasa flow volgen of toch een klassieke Ashtanga serie? De mogelijkheden zijn eindeloos. Welke yogastijl beoefen jij het meest? Wij zijn benieuwd!
Deze poll is afgelopen. Hieronder vind je uitslag en in de comments vind je welke yogastijlen er nog meer beoefend worden door jullie.
59 reacties
Geef je reactieWilma
Dru yoga en Qi-cong, fijne zachte bewegingen, energie opnemen, mooie inzichten
Anja
Ik doe hatha en yin yoga
Amke
Ik doe voornamelijk Iyengar yoga. Door langer in een houding te blijven bouw je kracht op en creëer je ruimte waar je lijf vaak vast gaat zitten. Voor mij de ideale vorm van yoga om in balans te blijven met al het zittende werk.
Anita Teuwens
Ik beoefen Yin yoga, een vorm die uitstekend past bij mij daar ik last heb van weke delen reuma. Ontspannen triggeren van bindweefsel en botten en flexibiliteit vergroten.
Irina
Kundalini yoga bevat voor mij echt alles!!!
Judite
Kundalini is wel mijn favoriet!
Liesbeth
Ik doe aan Iyengar yoga. En via de video’s van Yoga tv ook andere stijlen af en toe, fijn voor de afwisseling.
Janneke
Ik zou het leuk vinden als er meer Yin yoga lessen komen op Yoga online!
Madel
Geen fijnere yoga dan Kundalini
Diana
Kundalini yoga, Heerlijk!
Michelle De Heer
De yoga die ik het liefst doe, word “gentle flow” genoemd, vinyasa in een rustiger tempo