Meditatie ontspant, zo is in veel wetenschappelijke onderzoeken bewezen. Dus… ga meteen lekker op je kussentje zitten en probeer deze meditaties voor thuis.
Meditatiedocent Tijn Touber deelt zijn kijk op de huidige tijd: 'Het leven is - vanuit een groter perspectief bezien - een spel waarin we leren en groeien.'
0 reacties
Geef je reactie