'Ik ben verwantwoordelijk voor de energie die ik meeneem de dag in'
Johan NoorloosArtikelen
Je droomleven creëren met slaapyoga
Tijdens diepe ontspanning of meditatie kun je je hoogspersoonlijke sankalpa ontdekken: een positieve intentie die uit je hart, je diepste zelf komt.
Het verhaal achter Dandasana: support jezelf
Weet jij wat de yogahouding Dandasana betekent? Het leert ons eerst goed voor onszelf te zorgen voordat we voor anderen zorgen.
Hoe yoga Eline hielp om te gaan met haar alcoholverslaving
Reizen, feesten en drinken. Voor Eline van de Kam (51) was het dé manier om met haar hiv-besmetting om te gaan. Yoga en meditatie hielpen haar te stoppen met vluchten en thuis te komen bij zichzelf.
Column: 'Keer naar binnen, zit maar met wat je voelt'
Hoe ga jij om met emoties? 'Sit with it' leerde Resi ooit van een meditatiedocent.
Poll: welke yogastijl beoefen je het meest?
Wij zijn benieuwd welke stijl jij het meest beoefent. Laat het ons weten via deze poll.
Koen de Jong over Goenka: ‘Zijn intentie is zacht, zijn methodiek strikt'
Koen de Jong vertelt over de inzichten die hij kreeg door spiritueel leraar Goenka.
702 van 1352 artikelen
Meer artikelen