'Alleen een gedisciplineerd mens is vrij. Alle discipline komt van binnenuit'
B.K.S. IyengarArtikelen
‘Alle vrouwen zouden zich thuis moeten voelen in hun cyclus’
Iris Josephina Verstappen
is superveelzijdig, maar toch draait het in al haar werkzaamheden om hetzelfde thema: lichaamsbewustzijn. Met ons deelt ze haar verhaal.
Wende: ‘Je eigen yoga practice maakt je zelfredzaam, net als kunnen koken’
Hoe haalbaar is het te leven volgens het achtvoudige yogapad? We vroegen het actrice en zangeres Wende.
De kracht van puur eten
De eettips van hoogleraar Helen Vlassara helpen je om de kracht van puur eten te (her)ontdekken.
Het verhaal achter Pasasana: de kracht van toewijding
Weet jij wat de yogahouding Pasasana betekent?
'Yoga en het christendom: twee geloven op één kussen?'
Diana Plenckers vertelt het ontroerende verhaal van een bijzondere leerling, die het christendom en de yogafilosofie met elkaar wist te verenigen.
Zeven houdingen voor meer sensualiteit
Jezelf liefhebben en je openstellen voor je gevoel, dat zijn dé ingrediënten van sensualiteit. Probeer eens deze zeven oefeningen uit de Kama Sutra yoga.
558 van 1352 artikelen
Meer artikelen