Beginnen met yoga: 3 tips
Yogadocente Myrna van Kemenade geeft drie tips voor beginnende yogi's.
Artikelen
De Zittende Vooroverbuiging: 'Ik kom niet verder dan dit'
Kom je niet verder in de Zittende Vooroverbuiging? Anatomie-expert en yogadocente Anat Geiger legt uit waar dat aan kan liggen.
Yoga na de bevalling
Yoga weer oppakken na de zwangerschap? Met deze tips kun jij weer veilig je yoga practice oppakken na de bevalling.
Waarom je met yoga jong blijft
Fit, energiek en tot op hoge leeftijd bij de les blijven? Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat yoga het verouderingsproces vertraagt.
Breng jezelf in balans met Ayurvedische zelfmassage
Zelfmassage met olie, ofwel zelf-abhyanga, is volgens de Ayurveda een ideale manier om je energiehuishouding in balans te brengen.
1089 van 1354 artikelen
Meer artikelen