Je komt jezelf zwaar tegen in de Handstand, maar dat is nu net ook de kracht ervan
Gosta van DamArtikelen
Nathalie Rasing: ‘Ik hoef niet meer te streven naar perfectie’
Lange tijd werd yogadocent Nathalie Rasing gedreven door haar behoefte aan controle. Uiteindelijk ontdekte ze Yoga Nidra en het fenomeen 'loslaten'.
Ode aan het alledaagse
Hoe maak je het leven nog mooier dan het al is? Door die alledaagse o zo simpele momenten te koesteren en te vieren.
Welke yogales past vandaag bij jou?
Bij yoga draait het maar om één ding: luisteren naar je lichaam. Voel daarom goed wat je nodig hebt en ontdek welke les daarbij past.
Het verhaal achter Pincha Mayurasana: versla je eigen demonen
Weet jij wat de yogahouding Pincha Mayurasana betekent? In deze houding verslaan we de duisternis in onszelf.
Maanyoga oefeningen met gratis maankalender
Stem met deze maanyoga oefeningen je practice af op de stand van de maan en ervaar hoe het is om mee te bewegen met de flow van de natuur.
Heel jezelf met deze Healing Flow
Kan je moeder (of jijzelf) wel wat ontspanning gebruiken? Of heb je een vriendin met een druk gezin? Volg dan deze heerlijke yogales.
Harderwijk Yoga Citygids
Harderwijk is een prachtig oud Hanzestadje. Ontdek de nieuwe wandelboulevard, fijne duurzame adresjes en yogastudio’s die nét even wat verder gaan.
504 van 1380 artikelen
Meer artikelen