Yoga voor Beginners - de Beginners Guide
Alle antwoorden op vragen van beginnende yogi’s.
Artikelen
Vyana Vayu: de vrije stroom van gedachten en gevoelens
Ontdek hoe je Vyana Vayu tot uiting brengt.
Samana Vayu: de vurige kracht
Nodig kracht en balans. Leer meer over de functie van Samana Vayu, inclusief tips voor balans.
Alles over Apana Vayu: een evenwichtig leven
Ontdek de betekenis en functie van Apana Vayu in dit uitgebreide artikel.
Prana Vayu: de fundamentele energetische kracht
Ontdek hoe je Prana Vayu in balans brengt.
5 yogahoudingen voor Vyana Vayu
Met heupopeners verbind je je met deze vorm van prana.
5 yogahoudingen voor Udana Vayu
Met deze houdingen activeer je het keelgebied.
5 yogahoudingen voor Samana Vayu
Verbind je met het vuur-element met deze houdingen.
9 van 28 artikelen
Meer artikelen