Actueel Leren mediteren? 5 tips voor een fijne ervaring Voel jij weerstand tegen meditatie? Deze tips helpen je van mediteren een prettige gewoonte te maken. Lees verder
Actueel Poll: doe jij aan yoga tijdens je vakantie? De zomer is begonnen! Wat betekent dat voor jouw practice, rol je vaker je matje uit of geniet je van andere dingen? Lees verder
'De grootste reden dat mensen ongelukkig zijn is niet de situatie maar de gedachten erover' Eckhart Tolle
Magazine Win een e-book van Kyra de Vreeze! Mail en win een e-book met 10 voedzame, lekkere en vegetarische recepten. Zo wordt leven als een yogi een stuk eenvoudiger. Lees verder
Actueel Wees eens wat liever voor jezelf! Drie voordelen van yoga voor zelfliefde Ben jij vaak streng voor jezelf? Yoga kan je helpen jezelf te omarmen zoals je bent. Lees verder
Oefeningen Last van je polsen in de Neerwaartse Hond? Zo los je het op! Last van je polsen bij de Neerwaartse Hond? Met deze tip los je dat op. Lees verder
'Als ik tijdens yoga voel dat er verdriet ontstaat, fiets ik erna naar huis om te huilen' Karlijn Visser
