Yoga om los te laten
Open je borstkas en schouders voor een gevoel van opening, loslaten en overgave. Een les van Alexandra Gossink.
Open je borstkas en schouders voor een gevoel van opening, loslaten en overgave. Een les van Alexandra Gossink.
Ontspanning 
Energie 
Slank, sport & conditie
52 reacties
Geef je reactie
HEEEERLIJK wat een top les!! lekker tempo en uitdagende houdingen tussen door. Lekker bezig. En wat lekker dat er muziek op de achtergrond mee speelt, dat mag van mij bij elke les wel.
Fijne les, wel fijn met muziek op de achtergrond.
Fantastische les, heel pittig, terwijl het zo makkelijk leek! Goede uitleg en Alexandra heeft een fijne rustige stem. Faforiete les voor mij. Bedankt
Als je de ademhaling loslaat, is dit een fantastische les!
Heerlijk om de dagv vol energie mee te beginnen.
Een leuke les! Super!
ik ben afgehaakt: wat een gehaast tempo, niet fijn….
Fijne docente met een fijne stem! Tempo wil wel erg hoog, waardoor het moeilijk is dit met de ademhaling bij te houden. Soms gaat de docente zelf ook sneller dan haar eigen uitleg, waardoor ik soms achterop ging lopen met de oefeningen. Wel een lekker gevoel achteraf door de goede oefeningen tijdens de gehele les!