Yoga om los te laten
Open je borstkas en schouders voor een gevoel van opening, loslaten en overgave. Een les van Alexandra Gossink.
Onderwerp
Open je borstkas en schouders voor een gevoel van opening, loslaten en overgave. Een les van Alexandra Gossink.
Loslaten
22 reacties
Geef je reactie
De oefeningen voelden wel goed maar het tempo ligt iets te hoog voor een beginner waardoor je niet echt goed de houding aan kan nemen.