Roos Kocken
Tijdens deze dynamische Dru yogales wakker je jouw innerlijke vuur aan. Yogadocent Roos Kocken helpt je hierbij, met verschillende actieve houdingen die jou energie geven.
Je start de les met het losschudden van je spieren om het lichaam op te warmen. Vervolgens focus je je op je innerlijke energie door middel van Dru yogahoudingen. Je sluit de les af met een eindontspanning in de vorm van een meditatie en een mantra: Ohm Shanti Shanti Shanti.
86 reacties
Geef je reactieMaria
Deugddoende les, dank je
Cecile
Ik vond het een fijne les, voor mij is hier nog groei in te halen en ga het vaker volgen
Astrid
Heerlijk ontspannen les, met fijne vloeiende asanas. Goede uitleg, rustig en duidelijk gesproken.
Wibbina Kars
Een hele fijne les. Met fijne oefeningen en hele aparte oefeningen.
hendrika
heerlijke les.
Trudy Maanders
Goeie uitleg, mede daardoor is het een fijne les om te volgen.
Ik hoop dat ze meer lessen gaat geven.
Jacqueline
Heerlijke les, heb genoten!
danielle
heerlijke les, dankjewel genoten.
Daphne
Heerlijke les om de dag mee te starten. En een fijne stem om naar te luisteren.
Marion
Een heerlijk begin van de dag. Dank je wel Roos voor deze fijne les.