Stretch je bindweefsel en ontspan met Yin yoga

Yin yoga is goed voor je bindweefsel en je gewrichten. In deze ontspannende les stretch je je bindweefsel en zorg je dat je je gewrichten soepel houdt. Kim neemt je mee door een aantal ontspannende houdingen die je lichaam soepeler maken en ze sluit af met een heerlijke eindontspanning.

Doorlezen + toegang tot alle artikelen?

  • Altijd het nieuwste magazine online
  • Toegang tot álle online artikelen