Afke Reijenga
Deze sierlijke Shiva Shakti yogaflow is dé favoriete sequence van docent Afke Reijenga. De dans van Shiva en Shakti is een hele oude les uit het noorden van India, uit een klein dorpje Assam. Een plaatsje waar ze vroeger helemaal geen dokters hadden, maar wel yoga en Ayurveda om gezond te blijven.
Over de Shiva Shakti yogaflow
Deze sierlijke Shiva Shakti yogaflow houdt je vrolijk, soepel en energiek. Deze serie wordt vaak gedaan in Tantra yoga. Het is de perfecte mix tussen mannelijk (Shiva) en vrouwelijk (Shakti), tussen yin en yang. Er zitten veel vloeiende, cirkelende bewegingen in en – ook wel eens fijn – geen enkele Neerwaartse Hond!
Tantra workshop in Yoga by Happinez
Afke Reijenga (1969) stond meerdere keren in en op de cover van Yoga by Happinez. Ze is een bevlogen en gevierd yoga- en tantradocent en geeft zowel in Nederland als in het buitenland – en altijd met een grote glimlach – yoga.
Meer lezen over Afke? Kijk op haar docentpagina of volg haar op Instagram.
53 reacties
Geef je reactieNannette
Prachtige en fijne les, dank je wel!
Fabienne
Waarom heb ik deze les niet eerder gezien is een raadsel! Mooie les met een mooi mens. Afke straalt wanneer ze les geeft en dat brengt ze prachtig over door de scherm! Bedankt voor deze bijzonder mooie les! Namaste
Heleen
Fijn om Afke in je huiskamer te hebben!
Anke
Super leuke bewegingen. Graag meer van zo'n lessen en ietsjes langer :)
Lise Lotte
Ik sluit me hier helemaal bij aan! Nog Afke, nog yoga uit Assam!
Andra
Mooie les, dankjewel!
Karin
Wat een heerlijke les en die glimlach werkt heel aanstekelijk, voel me blij :D
Dianne
Mooie les. Mooi hoe Afke je meeneemt in haar les en energie en elementen van de aarde gebruikt tijdens de bewegingen. Dank je wel
Joke
fijne les!
Diana
Heerlijk lesje deze ochtend…❤️
Trudy
Vrolijke les, leuke oefeningen die ik niet eerder bent tegengekomen