Afke Reijenga
Deze sierlijke Shiva Shakti yogaflow is dé favoriete sequence van docent Afke Reijenga. De dans van Shiva en Shakti is een hele oude les uit het noorden van India, uit een klein dorpje Assam. Een plaatsje waar ze vroeger helemaal geen dokters hadden, maar wel yoga en Ayurveda om gezond te blijven.
Over de Shiva Shakti yogaflow
Deze sierlijke Shiva Shakti yogaflow houdt je vrolijk, soepel en energiek. Deze serie wordt vaak gedaan in Tantra yoga. Het is de perfecte mix tussen mannelijk (Shiva) en vrouwelijk (Shakti), tussen yin en yang. Er zitten veel vloeiende, cirkelende bewegingen in en – ook wel eens fijn – geen enkele Neerwaartse Hond!
Tantra workshop in Yoga by Happinez
Afke Reijenga (1969) stond meerdere keren in en op de cover van Yoga by Happinez. Ze is een bevlogen en gevierd yoga- en tantradocent en geeft zowel in Nederland als in het buitenland – en altijd met een grote glimlach – yoga.
Meer lezen over Afke? Kijk op haar docentpagina of volg haar op Instagram.
53 reacties
Geef je reactieJenny
Heel fijn. Vanochtend weigerde de website. Morgenochtend ga ik hem doen ;-)
Hendrik Frans (Henk)
Zeer fijn en klein, mooi gebracht
wieteke
heel fijn om de dag ontspannen en met energie te beginnen, dank!
Stephanie
Zo lekker zacht en licht
Heleen
Fijn hoor Afke! Altijd weer een plezier om zo de ochtend op te starten. Dank je wel!
Wilhelmina
Leuke en fijne les. Ik keek alleen even en ging graag meedoen. Bedankt!
Fred
Heerlijke flow Afke, al een paar keer gedaan na mijn serie zonnegroeten. Je komt helemaal los! Namasté
Sabine
Wauw, wat een enthousiasme! En dan blijkt het ook nog een heerlijke les.
Geertje
Afke's enthousiasme is erg aanstekelijk en dit is een erg fijne en zachte les. Dank je wel!
(En ik zou meer van dit soort lessen ook niet erg vinden )
Loes
Wat een mooie liefdevolle les voor jezelf
esther muizelaar
heerlijke flow, wordt altijd zo blij en vrolijk van Afke