nietgratis
Serie De Vijf Tibetanen – deel 1

Serie De Vijf Tibetanen – deel 1

3.622 weergaven
Bewaar als favoriet

Uitleg van de Vijf Tibetanen

In deze workshop legt Maryse Moerel uit hoe de Vijf Tibetanen werken en hoe je ze uitvoert.

Doe elke Tibetaan eerst drie keer, daarna vijf, zeven, en bouw op naar 21. Bekijk na deze workshop Maryses andere video om met haar mee te doen.

5 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief