Djilani Sprang-Purperhart
Omarm het nieuwe! In deze les Yin yoga nodigt Djilani je uit de onvoorwaardelijke liefde voor jezelf en anderen te laten groeien en stromen. Met zachte Yin houdingen laat je los wat jou niet meer dient zodat er ruimte ontstaat om te omarmen wat voor je in het verschiet ligt.
Voor deze les is het fijn een bolster, twee blokken en een meditatiekussen klaar te leggen. En eventueel een dekentje voor de eindontspanning.
Omarm het nieuwe en verbind met jezelf en anderen
Djilani streeft ernaar mensen te verbinden met zichzelf en met anderen. Met invloeden uit de medische antropologie en sociologie én de nodige straatwijsheid heeft hij een unieke methode ontwikkeld die mensen helpt hun innerlijke pad naar persoonlijke groei te vinden in lichaam en geest. Inspiratie haalt hij uit Raja yoga, Tantra, Kemetic yoga, Psychologie, Functional Fitness en Martial Arts. Djilani ziet yoga als middel voor swadyaha, zelfonderzoek. Zijn lessen, congressen en workshops zijn een toevluchtsoord voor zelfstudie en persoonlijke groei.
Meer over Djilani Sprang-Purperhart
Wil je meer weten over Djilani? Ga naar zijn website yogawithdjilani.com of vind hem op Instagram.
67 reacties
Geef je reactieNatalie
Heerlijke les, ik heb erg van genoten.
Liesbeth
Wat een heerlijke les. Ontspannen, rustig en prettige aandacht voor het rekken in meerdere delen van het lijf. Ik ga hierna heerlijk verder mijn dag in. Dankjewel Djilani voor deze fijne les
Marjan
Prettige ontspannen les
Iris
Ohhh WAUW... Een zalige, rustige les, met lieve en geduldige begeleiding van (de stem van) Djilani. Heel prettig om deze Yin les te volgen, zeker ook met mijn chronische (rug)pijn klachten. Steeds herinnert docent Djilani je eraan om dicht bij jezelf , van binnenuit, te blijven. Dankbaar voor zo'n fijne les.
Beryl
Een heerlijk rustige les, een moment waar ik echt tot mezelf kan komen...
Linda
Heerlijke les. Zonder al te veel input en uitleg...helpt me gewoon te zijn in het nu. Fijn die mooie lange stiltes, waarin ik mezelf mag tegenkomen.
Dankbaar, namaste
Kirsten
Heerlijk! Dank je wel!
H.
Hele fijne houdingen en rustige stem. Enige puntje waarom het geen 5 sterren heeft is dat het tussendoor vaak een poos stil is, waardoor ik vaak afdwaal met mijn gedachten.
Henny
Fijn!
Chris
Heel fijne ontspanning. Dank