Moeiteloos mediteren. Het klinkt zo mooi, maar het is soms best lastig met al die gedachten die zich aandringen als je probeert te verstillen. Hoe krijg je ze stil? In deze meditatie helpt Swami Purnachaitanya, The Dutch Monk, je op weg naar die prachtige eenvoud van zijn in het hier en nu. Deze meditatie is zonder inleiding. Wil je liever de meditatie met inleiding volgen? Ga dan naar deze video.
Doorlezen + toegang tot alle artikelen?
- Altijd het nieuwste magazine online
- Toegang tot álle online artikelen
Abonnementen
Al abonnee? Log dan in en lees verder.
30 reacties
Geef je reactie
heerlijk ontspannend
Een hele fijne meditatie, doe hem regelmatig, probeer het ook “alleen” te doen, maar lastig….
Dankjewel
Heerlijk!
Fijne, warme en rustige stem, kwam helemaal tot rust en bewustzijn ( geest) ruim
Dankjewel voor deze fijne meditatie
Dank voor de pure en fijne begeleiding!
Fijne meditatie, helemaal stil zijn is heerlijk
Fijne stem, goed te volgen meditatie. Na een aantal keer kostte het moeite de ogen te openen.
Heel prettige meditatie in de avond