Met deze rustige Vinyasa flow les van Silvia Neri bereid je je lichaam en geest voor op een rustgevende nacht.
Avondyoga helpt je de dag af te sluiten, je geest te kalmeren en lekkerder en beter te slapen. Geniet van deze les!
Gebruik zo nodig een riem en twee blokken.
Silvia Neri
29 reacties
Geef je reactieMarco
Great!
Ingrid
Hmm
Waarom moet ik inloggen?
Was toch gratis?
Redactie Yoga Magazine
Ja, dit was op 1 januari! T/m 10 januari is elke dag een andere video gratis.
Heleen
Silvia is een van mijn favoriete docenten van Yogatv!
Marieke
Heel prettig! Goed te volgen.
nancy
Hou van haar stijl! Rust!