Word lid en ontdek de wereld van yoga

Meer dan 25 yogastijlen en 400 video’s, zonder reclame onderbrekingen
Met de beste Nederlandstalige docenten
Kies uit verschillende yogastijlen, Pilates, meditatie, mindfulness- en ademhalingsoefeningen

Hoe doe je… de Boom (Boomhouding)?

Bewaar als favoriet

Patrick Vermeulen

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’s legt hij stap-voor-stap uit hoe je bepaalde yogahoudingen correct en veilig uitvoert.

Deze keer: hoe doe je de Boom oftewel de Boomhouding (Vrksasana)?

Stijl

Lengte

1 min.

Niveau

Beginner

Taal

Nederlands

Beoordeling

Onderwerp

Losse houdingen

2 reacties

Geef je reactie

Geef een reactie Reactie annuleren

Doreth

10 november 2019

Moet je beslist je voet zo hoog op de andere been zetten? Mijn voet glijdt steeds weg.

Dick

2 augustus 2019

Kort, duidelijk, heb je wat aan.