Ga naar de content

Avondyoga om beter te slapen

Bewaar als favoriet

Avondyoga helpt je om de nacht met een bewust, ontspannen gevoel te beginnen. Met deze rustige oefeningen van Iddo Drevijn maak je je hoofd leeg van alle opgedane indrukken van vandaag.

Door in contact te komen met jezelf kun je lekker ontspannen – en daarna heerlijk slapen.

Welterusten!

Lengte
19 min.
Niveau
Taal
Nederlands
Beoordeling

82 reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Kort maar krachtig, lekker wat rekken en strekken. Graag meer lessen van Iddo

Hele fijne rustgevende les. Prettige stem. Fijn om de dag mee af te sluiten. Wat mij betreft meer van dat soort lessen :-)

Tweede les bij Yogatv en er erg van genoten, morgenavond zeker opnieuw! :)

hele fijne afsluiting van de dag.
alle mensen zijn nu eemaal versvhillend, ik vind je begeleidende stem erg fijn.
namaste

Mijn eerste les met yogatv. En wat prettig! Fijne stem, heldere instructie. Morgen weer!

wat een heerlijke ontspannen les!
Ik word al rustig van de stem van de lesgever!

Fijne les voor het slapen. Ik slaap er beter en dieper door. Fijne stem waar je vanzelf rustig van wordt en heel bewust van wat je doet.

Een heerlijke les.
Ik mis wel ademinstructies.
Zeer aangename les. Bedankt.
Er mogen nog lessen van hem volgen, graag zelfs.

Wat een heerlijke les, dankjewel Iddo

Wat ga ik lekker slapen in ontspanning! Dankjewel.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."