Avondyoga helpt je om de nacht met een bewust, ontspannen gevoel te beginnen. Met deze rustige oefeningen van Iddo Drevijn maak je je hoofd leeg van alle opgedane indrukken van vandaag.
Door in contact te komen met jezelf kun je lekker ontspannen – en daarna heerlijk slapen.
Welterusten!
Iddo Drevijn
82 reacties
Geef je reactieLien
Fijne les! Dankjewel!
Simone
Heerlijke lessen! Graag meer nieuwe lessen van Iddo! :)
Rukiye
Inderdaad!
Maaike
Ontzettend fijne les, nu helemaal ontspannen de avond en nacht in. Dank Iddo.
Patricia
Heerlijke ontspannen oefening en een fijne stem. Bedankt.
Marjolein
Wat een onwijs fijne les! Hele prettige, rustige stem. Een les met aandacht voor zowel de houdingen als voor wat er in je hoofd omgaat na een dag.
Grace
Fijne les. Lekker het lichaam strekken voor het slapen gaan. Goede instructie, zou het bijna met gesloten ogen kunnen volgen :)
Rustgevende stem ook, zeker niet onbelangrijk..
Monique
Wat een hoop gepraat! Ik hoor er de aanwijzingen van de oefeningen amper doorheen. Niet voor mij, deze les.
Linda
Wat een mooie les....rustige kalme stem...zalige afsluiting van de dag
Serena
Heerlijke yogales! Een ontzettend fijne manier om een (drukke) dag af te sluiten. De verhelderende inzichten en fijne stem dragen absoluut bij aan de ontspanning. Bedankt Iddo!
Bella
Heerlijke afsluiting van de dag. Fijn na een drukke dag, ben goed tot rust gekomen.