Iddo Drevijn
Avondyoga helpt je om de nacht met een bewust, ontspannen gevoel te beginnen. Met deze rustige oefeningen van Iddo Drevijn maak je je hoofd leeg van alle opgedane indrukken van vandaag.
Door in contact te komen met jezelf kun je lekker ontspannen – en daarna heerlijk slapen.
Welterusten!
82 reacties
Geef je reactieMayo
Iddo praat me te snel waardoor het gejaagd overkomt. Ook geen ademhalingsaanwijzingen, jammer.
Yoga by Happinez
Hi! Jammer dat de les niet helemaal naar jouw wens was. Je kunt ook deze les van Irene Sportel eens proberen: https://www.yogaonline.nl/yogatv-video/van-je-hoofd-naar-je-hart-met-yin-yoga/. Die is ook fijn om in de avond te doen.
J.T.
Fijne houdingen, prettige stem,veel te veel tekst
Wieteke
te veel tekst en wijze lessen om me op mijzelf te kunnen concentreren. houdingen waren fijn om te doen
Mari
Fijne les, hij is een van mijn favoriete docenten. Helend.
Jeanette
Ik vond het teveel geklets..
Ellen
Fijne les mooie houdingen Dankjewel voor de inspiratie
Elly
Heerlijke les om de indrukken van de dag los te laten.
Mariken
Fijne les en heerlijk voor de avond
Manita
Wat een heerlijke les, prettige stem, goede uitleg. Ik heb ervan genoten en ben ervan overtuigd dat ik zo heeriljk zal slapen.
Yvonne
Fijne avond oefeningen. Nuttige info bij de oefeningen. De sessie had nog wel wat langer gemogen vanwege het optimaal verkrijgen van de ontspanning.
Mariken
Fijne les en heerlijk voor de avond
Angela
Hele fijne les.
Nama
Ik heb het een paar keer geprobeerd toch eerder uitgezet. Er wordt veel te veel gesproken, dit leidt enorm af!