nietgratis

In de Ashtanga flow op Bali

Word soepel en slank met Zonnegroeten

Deze Ashtanga Zonnegroeten van Andréa Drottholm warmen je hele lichaam op! Je stretcht je lijf, een perfect begin van de dag. Ook ideaal voor beginners die krachtiger willen worden.

-
Reacties:
  • Trudy Maanders

    Leuke les voor beginners, en om een keertje te doen voor de afwisseling

  • Anna

    Dit is geen fijne les als je het in een flow wilt doen. Alleen geschikt voor beginners een enkele keer.

  • fief

    Ideaal als je de zonnegroet wilt leren doen. Dit is echt een stap-voor-stap beginnersles

  • Carla

    In deze video heb ik een harde ruis als achtergrondgeluid. Ik vind dat heel storend.

  • K

    Erg sloom en kinderlijk uitgelegd. Kon er echt niet naar kijken en heb hem stop moeten zetten.

LAAT EEN REACTIE ACHTER: