Elk lichaam is anders. Jezelf forceren in een houding is nooit een goed idee. Wat als...

Elk lichaam is anders. Jezelf forceren in een houding is nooit een goed idee. In deze...

Gedurende de dag bouwen we langzaam maar zeker spanning op. Yin yogadocent José de Groot deelt...

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel. Met onder andere: 8 helende houdingen tegen eenzaamheid Klassieke...

Het nieuwe Yoga Magazine ligt vanaf vandaag in de winkel. Met onder andere: Vergeet die mat...

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel. Met onder andere: 9 houdingen voor meer rust (én...

Veel vrouwen zien als een berg op tegen de overgang, maar je kunt deze periode ook...

Er zijn vast houdingen die je niet zo goed liggen – die heeft iedereen namelijk. Maar juist...

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel. Met onder andere: Runen yoga: 9 houdingen voor kracht...

Computeren en appen hebben van de nek het meest geplaagde lichaamsdeel gemaakt. Met als gevolg: stijve...