Zo doe je een (kriya) detox

Bij het vorige lunchrecept beschreven we de detox als een soort grote schoonmaak van je lichaam....

Lees meer

De zin en onzin van detoxen

Sapkuren, vasten, kuren met supplementen, klei of klysma’s: er is een uitgebreide markt op detoxgebied....

Lees meer

Ontgiften met de Cobra

De Cobra (Bhujangasana) is een achteroverbuiging die vermoeidheid tegengaat en verlichting geeft bij stress. De buikorganen...

Lees meer

5 tips om jong te blijven

Wij interviewden de Argentijnse yogadocente Veda Ela (55). Veda inspireerde ons met haar leefstijl, die haar bijzonder...

Lees meer

Detox lunchrecept

Voor dag en dauw opstaan, zes liter gezouten warm water drinken, vier uur lang yogahoudingen doen:...

Lees meer