Yoga voor rug, nek en schouders

Van een soepele nek en ontspannen schouders wordt niet alleen je houding beter. Met deze serie...

Lees meer

5x ontspannen met yoga op kantoor

Stress op je werk? Dit leidt soms tot stijve nekspieren en RSI-klachten. Misschien heb je te...

Lees meer

Verlicht spanning in nek en schouders met deze yoga oefeningen

Je hebt lang in dezelfde houding zitten werken of trotseerde op je fiets verkrampt de frisse...

Lees meer