De zin en onzin van detoxen

Sapkuren, vasten, kuren met supplementen, klei of klysma’s: er is een uitgebreide markt op detoxgebied....

Lees meer

Detox op 3 niveaus met deze oefeningen

Zin in een grote schoonmaak? Een detox helpt je om even uit je vaste patronen te...

Lees meer

Het ochtendritueel van Myrna van Kemenade

Wil je na de zomervakantie ook een frisse start maken? Zes bekende yogadocenten vertellen hoe zij...

Lees meer

Beginnen met yoga: 3 tips

Weet je niet goed hoe je moet beginnen met yoga? Of ben je niet zeker of...

Lees meer

Myrna van Kemenade: ‘Kwetsbaarheid is ook een kracht’

Als danseres schitterde Myrna van Kemenade (44) op het toneel in musicals als Chicago en Saturday Night...

Lees meer

Nieuw: online training Yoga voor beginners

Heb je nog nooit yoga gedaan en wil je kijken of het bij je past? Of...

Lees meer