Test: Welke yantra past bij jou?

Weet jij aan welke kwaliteit jij nu behoefte hebt in je leven? Bijvoorbeeld spiritualiteit, zorgzaamheid of...

Lees meer

Een krachtige core

  Sterke buikspieren zorgen niet alleen voor een slank en strak buikje, ze verbeteren ook je...

Lees meer

De Zonnevlecht: bron van innerlijke kracht

Zelfvertrouwen, doelgerichtheid en doorzettingsvermogen. Dat is wat je nodig hebt om je dromen waar te maken....

Lees meer

Wim Hof: ‘Als je uit het dal komt, is elk uitzicht mooi’

Wim Hof, alias ‘The Iceman’, reist met zijn koude therapie de hele wereld over om mensen...

Lees meer

Kom in je kracht met ‘De Krijger’

Yoga wordt vaak geassocieerd met zachtheid, maar om in balans te zijn heb je ook kracht...

Lees meer