Ben je vol passie en energie als Rajas, integer en kalm als Sattva, of meer nuchter en kritisch als Tamas. Doe de test en kijk welke ayurvedische guna in jou overheerst.

Volgens de yogafilosofie bestaat al het leven uit een samenstelling van drie energieën, de drie guna’s. Samen zijn zij verantwoordelijk voor het creëren, in stand houden en eindigen van het leven.

Inzicht in de werking van de guna’s op je persoonlijkheid helpt je jezelf beter te begrijpen. Als je weet welke guna in jou overheerst, kun je ook ontdekken hoe die je ontwikkeling wellicht in de weg staat. De andere guna’s kunnen je dan helpen om een meer evenwichtige energiesamenstelling te bereiken.

Doe de test!

Beantwoord de vragen in deze test zo eerlijk mogelijk. Hoe eerlijker je antwoordt, hoe duidelijker het inzicht.