Resi Lankester ⋆ Yoga Online

Bekijk alle artikelen van Resi Lankester

detox ibiza

Digitale detox op Ibiza

Resi Lankester liet haar telefoon links liggen tijdens een digital detox op Ibiza.

veerkracht betekenis resi

Column: ‘Zorgen voor het kind in jezelf’

Kun jij zorgen voor het kind in jezelf? Resi deelt hoe ze deze vaardigheid ziet bij een van haar nieuwe leerlingen.

yoga stoned column-resi

Column: ‘Ruimte vinden in jezelf’

Tijdens een van haar lessen ziet Resi hoe een jonge vrouw ruimte vindt in zichzelf.

yoga stoned column-resi

Column: ‘Keer naar binnen, zit maar met wat je voelt’

Hoe ga jij om met emoties? 'Sit with it' leerde Resi ooit van een meditatiedocent.

veerkracht betekenis resi

Column: ‘Veerkracht gaat over ontwaken in je eigen tempo’

Wat betekent veerkracht voor jou? Resi ontdekte dat het niet gaat om snelheid. Maar om ontwaken na een tegenslag, op je eigen tempo.

yoga stoned column-resi

Column: ‘Bewandel het pad van verdieping met yoga’

Durf jij de verdieping op te zoeken? In haar column deelt Resi haar kijk op dit yogapad en wat ze tegenkomt als ze yogales geeft.

yoga stoned column-resi

Column: ‘Ik herpakte me en gaf mezelf een yogi-peptalk’

Hoe ga jij om met de emotionele achtbaan dit jaar? In haar column deelt Resi wat ze tegenkwam tijdens de eerste coronagolf.

yoga stoned column-resi

‘Yoga stoned’ de les uitlopen zonder je docent te bedanken, het is niet erg

Hoe is het voor een yogadocent als studenten de zaal uitlopen zonder iets te zeggen of feedback te geven? Resi vertelt erover in haar column.

yoga stoned column-resi

Vertrouw, je bent altijd precies waar je moet zijn

Vertrouw op je hartsignalen. Ze wijzen je de weg, ook al zie je dat nu nog niet. Resi schrijft over deze yogawijsheid in haar column.

1
2
3