Ga naar de content
Alle lessen
Artikelen
Houdingen
Challenges
Yoga voor beginners
Shop
Magazines
Accessoires
Word lid
Bijvoorbeeld boom
Ilse Savenije
Bekijk alle artikelen van Ilse Savenije
Magazine
Voorpublicatie nieuwe boek Yoga Girl
Lees het eerste hoofdstuk van Over Liefhebben en loslaten van Rachel Brathen.
Lees verder
Actueel
Tip: kom naar het Happinez Festival
Dit zijn onze favorieten voor het festival op 10, 11 en 12 mei.
Lees verder
Magazine
Het nieuwe Yoga by Happinez is er!
Met houdingen voor rug, nek en schouders, zet een intentie met een sankalpa en breng magie in je leven met 3 gratis meditaties.
Lees verder
Magazine
Het nieuwe magazine is er!
Met houdingen ter voorbereiding op je meditatie, een home-detox als emotionele reset en Do-in yoga tegen vermoeidheid.
Lees verder
Oefeningen
Oefening tegen stress (2 minuten)
Ontspan je nek en schouders met deze simpele nek-stretch.
Lees verder
Inspirerende uitspraken
‘Hoe je één ding doet is hoe je alles doet’
'Hoe je één ding doet, is hoe je alles doet'
Lees verder
Magazine
Het nieuwe Yoga by Happinez ligt in de winkel!
Met oefeningen om tot jezelf te komen, alles over Karma yoga en een mini-cursus asana's tekenen.
Lees verder
Inspirerende uitspraken
‘Alles wat jij toelaat, laat jou los’ – Tijn Touber
'Alles wat jij toelaat, laat jou los'
Lees verder
Oefeningen
Alternatieven voor Vooroverbuigingen
Lukt een bepaalde houding niet? Zo ervaar je toch effect van (alternatieve) oefeningen.
Lees verder
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
